Süzme peynir faydalı mı? Sütaş lor peyniri sağlıklıdır. Yüksek kalsiyum, protein ve fosfor içeriğiyle yüksek besin değeri sunar ve sağlıklı yaşamı destekler. Beyaz peynirle süzme peynir aynı mı? 📌Süzme peynir; Süt, rennet, laktik asit ve asetik asit gibi başlatıcı kültürlerle fermente edildikten sonra; kuru madde içeriği düşük ve süt içeriği yüksek taze bir peynirdir. Başka bir deyişle, daha yumuşak bir taze beyaz peynirdir. Diyette süzme peynir mi beyaz peynir mi? Yoğun kıvamlı ve beyaz peynire göre daha az su içeren süzme peynir, diyet menülerinde kalori ve besin değerleri açısından tercih edilebilir. Salatalarla veya yağsız şarküteri ürünleriyle ara öğün olarak tüketilebilir…
Yorum Bırak