Fazla kilo nelere yol açar? Obezite, karın bölgesinde ve iç organlarda yağlanma olarak da bilinir. Vücuttaki yağ miktarının dengesiz bir şekilde artması, kalp damar hastalığına, damar tıkanıklığına, felce ve kolesterole neden olabilir. Obezite veya aşırı kilo ayrıca nefes darlığına da yol açar. Çok kilo alırsa ne olur? Obezite: Hızlı kilo alımı obeziteye yol açabilir. Obezite, vücutta aşırı yağ birikmesiyle karakterizedir ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Kalp hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon, uyku apnesi, eklem sorunları, solunum sorunları ve bazı kanser türleri gibi hastalıklar obezite ile ilişkilidir. Aşırı kilo aldım ne yapmalıyım? Sağlıklı ve dengeli beslenin. Lif açısından zengin yiyecekleri tercih…
Yorum Bırak