Kadınlarda hormon bozukluğu nasıl giderilir? Östrojen ve progesteron içeren ilaçlar tercih edilir. Ayrıca hormon seviyelerini dengelemek için hormon replasman ilaçları ve çeşitli kremler kullanılır. Hormon bozukluğuna hangi bitki iyi gelir? Hormonlarınızı dengelemek için brokoli, roka, Brüksel lahanası, lahana, karnabahar, turp, pancar, tere gibi sebzeleri tüketebilirsiniz. Hormon bozukluğu olan ne yemeli? Yeşil yapraklı sebzeler ve kök sebzeler Fonksiyonel beslenme uzmanı, yazar ve Flo Living Hormon Merkezi’nin kurucusu Alisa Vitti, “B, C vitaminleri, beta-karoten ve mineraller açısından zengin olan brokoli, kara lahana, ıspanak ve kök sebzeler gibi yeşil yapraklı sebzelerin tüketimini artırın” diyor. Kadınlarda hormonal dengesizlik neden olur? Kadınlarda hormonal dengesizliğin nedenleri:…
Yorum Bırak